Επαγγελματική Εκπαίδευση στη Μέθοδο Music Breathing

Κατηγορία:

Γενική Περιγραφή Εκπαιδευτικού Προγράμματος

Η εκπαίδευση στη Μέθοδο Music Breathing είναι ένας συνδυασμός μουσικής ακρόασης, νοερής απεικόνισης (imagery) και αναπνοής ως εξισορροπητικού παράγοντα με στόχο τη συναισθηματική ρύθμιση και ψυχική ενδυνάμωση. Η μέθοδος δημιουργήθηκε από τον συνεργάτη της Sonora, Σουηδό ψυχίατρο και ψυχοθεραπευτή Dag Körlin για να διευκολύνει την θεραπευτική πορεία σε ανθρώπους με ψυχικό τραύμα/μετατραυματικό στρες (PTSD) και αγχώδεις διαταραχές.

Ωστόσο, σήμερα γίνεται όλο και πιο δημοφιλής για τη γενικότερη καθημερινή διαχείριση του στρες και την ενίσχυση της ανθρώπινης ευζωίας. Η σύντομη αυτή εκπαίδευση προσφέρεται σε επαγγελματίες ψυχικής υγείας, επαγγελματίες υγείας και προσωπικής ανάπτυξης που εργάζονται με τη διαχείριση του στρες σε ιατρικά, ψυχοκοινωνικά, εκπαιδευτικά ή εταιρικά πλαίσια.

Τι είναι το Music Breathing

Γνωρίζετε πόσο σημαντική είναι η αναπνοή για την ψυχική και σωματική μας ευεξία;

Το Music Breathing συνδυάζει τη μουσική και την αναπνοή, αξιοποιώντας τα οφέλη τους μέσα από μια μέθοδο που μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικές συνθήκες και ανάγκες.

Η μέθοδος δημιουργήθηκε από τον Σουηδό ψυχίατρο Dr. Dag Körlin, μέσα από την προσαρμογή της μεθόδου Guided Imagery and Music. Αρχικά αναπτύχθηκε για την υποστήριξη ευάλωτων ατόμων που αντιμετώπιζαν ψυχολογικό τραύμα και PTSD. Στην πορεία, αποδείχθηκε ένα ευέλικτο και απλό εργαλείο, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα ευρύ φάσμα ψυχοκοινωνικών και εκπαιδευτικών πλαισίων, με στόχο τη μείωση του στρες, την ενίσχυση της ευεξίας, αλλά και την αυτοφροντίδα.

Γενικές πληροφορίες προγράμματος

Δεν απαιτείται μουσική εκπαίδευση, ωστόσο είναι επιθυμητή μια καλή σχέση ή συγγένεια με τη μουσική
Όλες οι απαιτήσεις του προγράμματος μπορούν να ολοκληρωθούν διαδικτυακά και η ολοκλήρωση αναμένεται μέσα σε 6–9 μήνες
Ο αριθμός των διαθέσιμων θέσεων είναι περιορισμένος

Πληροφορίες και εγγραφές στη SONORA

Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να είναι χρήσιμο;

Η μέθοδος Music Breathing μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις στρες, κρίσης, διαχείρισης ψυχικού/ψυχολογικού τραύματος, δημιουργικής ψυχολογικής ανάπτυξης, για ψυχοεκπαιδευτικούς και ψυχοκοινωνικούς σκοπούς, καθώς και ως εργαλείο αυτοφροντίδας.

Ημερομηνίες & Τρόπος Διεξαγωγής

Μέρος 1 → 28 & 29 Νοεμβρίου 2026 → 10:00 – 18:00
ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ → NMD PRAXIS: Κόνιαρη 45, Αθήνα

Μέρος 2 → 23 & 24 Ιανουαρίου 2027 → 09:00 – 15:30 → Διαδικτυακή Εκπαίδευση μέσω Zoom

Εκπαιδεύτρια

Ευαγγελία Παπανικολάου, PhD, FAMI, EAMI accred.
Μουσικοθεραπεύτρια – GIM Therapist, πιστοποιημένη GIM Trainer, MB/MI Trainer, επόπτρια και Επιστημονική Διευθύντρια της SONORA. Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της European Association for Music and Imagery.

Βοηθός εκπαιδευτή

Σωτήρης Υφαντής, MD, PhDc, EAMI accred.
Ψυχίατρος, Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Πατρών, βοηθός εκπαιδευτής και επόπτης Music Breathing, μουσικός. Μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της SONORA.

Επόπτες του προγράμματος

Ευαγγελία Παπανικολάου, PhD, FAMI, EAMI accred.

Σωτήρης Υφαντής, MD, PhDc, EAMI accred.

Angela Shum, RN, MT-BC, MTA, FAMI

Joyu Lee, PhDc, MT-BC, FAMI

Προϋποθέσεις ολοκλήρωσης του προγράμματος

Για την ολοκλήρωση του προγράμματος απαιτούνται:

Συμμετοχή και στα δύο εκπαιδευτικά Σαββατοκύριακα
Πραγματοποίηση τουλάχιστον 10 συνεδριών Music Breathing ως πρακτική
Συμμετοχή σε 4 ομαδικές συναντήσεις εποπτείας διάρκειας 90–120 λεπτών, ανάλογα με το μέγεθος της ομάδας
Συμμετοχή σε τουλάχιστον 1 ατομική συνεδρία εποπτείας με συνεργάτη του προγράμματος της επιλογής σας | Κόστος: 70 ευρώ.
Δημιουργία προσωπικής «μουσικής βιβλιοθήκης» με 5 μουσικά κομμάτια επιλεγμένα για χρήση στη μέθοδο Music Breathing, καθώς και υποβολή σύντομης αναφοράς περιστατικού
Οι συμμετέχοντες/ουσες χωρίς προηγούμενη εμπειρία στη μέθοδο Guided Imagery and Music (GIM) ενθαρρύνονται να πραγματοποιήσουν μία δοκιμαστική συνεδρία GIM με πιστοποιημένο/η θεραπευτή/τρια από την EAMI ή τη FAMI.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε επαγγελματίες από τους χώρους της υγείας και της ψυχικής υγείας, και επαγγελματίες προσωπικής ανάπτυξης με εμπειρία ή/και ενδιαφέρον στην εργασία σε πεδία που σχετίζονται με την ευεξία, τη συναισθηματική ρύθμιση και την ανθεκτικότητα σε καταστάσεις στρες, αγχώδεις διαταραχές και ψυχολογικό τραύμα.

Το πρόγραμμα εντάσσεται στο φάσμα των μεθόδων Music and Imagery, όπως περιγράφονται από την European Association for Music and Imagery (The “Spectrum” of GIM practice, EAMI Training Standards, 2019).

Είναι πιστοποιημένο από την European Association for Music and Imagery και προσφέρεται ως ανεξάρτητο επαγγελματικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα, το οποίο οδηγεί στην απόκτηση του Advanced Certificate in Music Breathing.

€790.00

Πολιτική Ακυρώσεων

Αιτήματα ακύρωσης που λαμβάνονται έως και 30 ημέρες πριν από την έναρξη του προγράμματος επιστρέφονται πλήρως, με παρακράτηση 50 ευρώ ως έξοδα διαχείρισης.
Αιτήματα ακύρωσης που λαμβάνονται έως και 15 ημέρες πριν από την έναρξη του προγράμματος επιστρέφονται κατά 50% του ποσού εγγραφής, με παρακράτηση 50 ευρώ ως έξοδα διαχείρισης.
Δεν πραγματοποιείται επιστροφή χρημάτων για αιτήματα ακύρωσης που λαμβάνονται εντός 15 ημερών από την έναρξη του προγράμματος, συμπεριλαμβανομένης της μη προσέλευσης.
Όλες οι επιστροφές χρημάτων διεκπεραιώνονται εντός 10 εργάσιμων ημερών από την επιβεβαίωση της ακύρωσης και πραγματοποιούνται με τον ίδιο τρόπο με τον οποίο έγινε η αρχική πληρωμή.
Η SONORA διατηρεί το δικαίωμα ακύρωσης οποιουδήποτε προγράμματος. Σε περίπτωση ακύρωσης από τη SONORA, οι εγγεγραμμένοι συμμετέχοντες θα ενημερωθούν εγγράφως και θα λάβουν πλήρη επιστροφή του ποσού εγγραφής, με τον ίδιο τρόπο με τον οποίο έγινε η αρχική πληρωμή.
Η SONORA δεν φέρει ευθύνη για οποιαδήποτε άλλα έξοδα που ενδέχεται να έχει πραγματοποιήσει ο/η συμμετέχων/ουσα, πέραν των διδάκτρων του εκπαιδευτικού προγράμματος ή σεμιναρίου.

Η SONORA-Διεπιστημονική Εταιρεία Μουσικοθεραπείας & Έρευνας, είναι μη-κερδοσκοπική εταιρεία που στοχεύει στην ανάπτυξη της επιστήμης της μουσικοθεραπείας μέσω κλινικού, εκπαιδευτικού και ερευνητικού έργου. Μελετάει την ανάπτυξη τεχνογνωσίας και τις διεπιστημονικές εφαρμογές της μουσικοθεραπείας και των χρήσεων της μουσικής στην ιατρική, τις νευροεπιστήμες, τις ανθρωπιστικές και κοινωνικές επιστήμες. Δραστηριοποιείται στην παροχή εξειδικευμένων υπηρεσιών μουσικοθεραπείας στα πλαίσια ψυχοκοινωνικών δράσεων από έμπειρους κλινικούς συνεργάτες στους τομείς της σωματικής και ψυχικής υγείας ή της μουσικο-ψυχοθεραπείας σε ατομικό, ομαδικό ή κοινωνικό επίπεδο, παρέχοντας έτσι στήριξη σε διάφορες ευπαθείς ομάδες. Παράλληλα, διοργανώνει και υποστηρίζει επιμορφωτικές δράσεις γύρω από την επιστήμη της μουσικοθεραπείας και συναφών πεδίων με στόχο την ευρεία ενημέρωση του κοινού αλλά και την εξειδίκευση επαγγελματιών υγείας σε εξειδικευμένες μεθόδους και τεχνικές μουσικοθεραπείας. Οι συνεργάτες μας ειδικεύονται σε Ενεργητική και Δεκτική Μουσικοθεραπεία (GIM/MI), Μουσικο-ψυχοθεραπεία, Μουσικοθεραπεία στην Ψυχο-ογκολογία και χρόνιες παθήσεις, Νευρολογική Μουσικοθεραπεία (ΝΜΤ), Μουσικοθεραπεία σε μονάδες εντατικής νεογνών (MENN-NICU music therapy), Μουσική στην Ιατρική (Music Medicine) και διαχείριση του πόνου (pain management). Η SONORA είναι ο μοναδικός ελληνικός επίσημος φορέας εκπαίδευσης στη μέθοδο Δεκτικής Μουσικοθεραπείας Guided Imagery and Music (GIM) (συμπεριλαμβάνοντας σύντομες τεχνικές Music & Imagery-MI), διεθνώς πιστοποιημένη και αναγνωρισμένη από το Association for Music & Imagery (USA) και το European Association of Music & Imagery. To εκπαιδευτικό πρόγραμμα της SONORA πραγματοποιείται και σε άλλες χώρες πλην της Ελλάδας (Κύπρος, Ισραήλ, Μεγάλη Βρετανία, Πορτογαλία, Βραζιλία) και εκτός από τη βασική εκπαιδεύτρια, Ευαγγελία Παπανικολάου, συμμετέχουν αρκετοί διεθνείς προσκεκλημένοι εισηγητές.